알아차림 명상 라이브
핵심은 알아차림 : 악가삿도 스님 마하보디선원 법문 중 #위빠사나 #명상
대상을 받아들이고 단지 알아차림만. : 240815 인터뷰 법문 1
알아차림 당할 수만 있다면 : 악가삿도 스님 마하보디선원 법문 중 #위빠사나 #명상
내몸알아차림 명상하기#명상 #불교대학#사디
사띠를 잘 할 수 있도록 도와주는 9가지 방법
새김, 알아차림, 사띠 삼빤잔냐 : 악가삿도 스님 마하보디선원 법문 중 #위빠사나 #명상
몸과 마음에서 일어나는 모든 대상을 알아차림합니다. : 240727 웃따마 유도명상
[알아차림 명상] 호흡과 호흡 사이를 알아차려라
대상과 알아차림이 함께 : 우 사사나 마하보디선원장 법문 중 #위빠사나 #명상
[알아차림 명상] 호흡을 알아차리는 문지기를 유지하라
알아차림 명상 질의응답(이전 영상에서 이어집니다)
알아차림 명상
알아차림을 알았나? : 우 사사나 마하보디선원장 법문 중 #명상 #위빠사나
알아차림을 통해 마음이 바뀐다ㅣ일묵스님ㅣ제따와나선원 명상법회 2025.01.29
소리 집중 알아차림 명상 #사띠 #위빠사나 #사마타 #수식관 #간화선 #이근원통
괴로움을 해결하는 방법 #마음공부 #알아차림 #마음수행 #마음챙김
들숨날숨 알아차림_긴 숨과 짧은 숨
호흡 마음챙김(들숨날숨 알아차림)
현재가 행복한 마음부자 되는 방법 | 사띠(sati)를 잘하는 3가지 방법